Пластическая хирургия, косметология, стоматология, косметика.

В любых разговорах о гигиене полости рта вы крайне редко можете наткнуться на информацию по уходу за языком. А это более чем странно. Согласитесь? Как за ним ухаживать, кто знает?

Язык — это очень важный орган, который выполняет множество функций:

1. Язык — орган, при помощи которого человек издает различные звуки, в том числе — речь, от него во многом зависит тембр голоса.
2. Язык распределяет пищу в полости рта и участвует в формировании пищевого комка.
3. Язык — орган вкуса (имеет вкусовые сосочки).
4. Благодаря чувствительным сосочкам на тыльной стороне языка мы отличаем холодную пищу от горячей.
5. Язык — мышечный орган, который не только участвует в акте жевания, но и закрывает вход в носоглотку, в дыхательную трубку (трахею), препятствует попаданию пищи в полость носа или трахеи, оседанию ее на голосовых связках, то есть выполняет защитную функцию.
6. Язык участвует в осуществлении мимических функций.

И ухаживать за ним соответственно просто необходимо.

Все говорят «ухаживай». А как это делать, почему то не поясняют. Неужели это так сложно – сказать что и как надо сделать с языком, что бы еще и с ним не было проблем….

Гигиена языка включает в себя удаление налета, слизи, остатков пищи с помощью скребка или специальной щетки. Если их нет, то можно пользоваться и обычной зубной щеткой, лучше мягкой или средней степени жесткости.

Насколько я понимаю, очищение языка нужно делать после того, как мы почистили зубы и прополоскали рот? Верно? Или в этом нет особой разницы и чистить язык можно в любое время?

После зубов конечно же. Чистим язык примерно такой техникой: подметающими движениями с языка удаляем налет в направлении от корня языка к его кончику.

Особое внимание гигиене языка следует уделять лицам, имеющим складчатый или «географический» язык (когда на поверхности языка имеются глубокие борозды и складки).

Конечно. Потому что именно в них может накапливаться большое количество налета, что является хорошей средой для жизнедеятельности микроорганизмов и их размножения. И может вызывать воспалительные явления.

При осмотре языка следует уделять внимание его размеру, очертаниям, состоянию краев и поверхности языка, цвету. Изменения языка могут свидетельствовать о каких-либо патологических состояниях.

А по языку разве можно что то узнать про организм? Я думала, что только на ушах и пятках есть всякие точки, которые отвечают за разные органы нашего организма… Оказывается еще и язык?

Ну да. И язык тоже не следует сбрасывать со счетов. Например, при анемии (то есть малокровии и сердечной недостаточности) цвет вашего языка будет бледным.

Конечно. А при нарушениях печени, и особенно желчного пузыря, налет на языке становится желтого оттенка. Кстати, выраженность цветовой гаммы определяется степенью тяжести воспалительного процесса.

Кстати, правда что я слышала, что сглаженность сосочков и образование блестящего красного пятна по центру языка скорее всего связано с нарушениями в кишечнике?

Правда. А при отеке или других причинах увеличения размеров языка по его краям остаются отпечатки зубов или ортопедических протезов. Чаще всего подобные изменения тоже связаны с нарушениями функции кишечника.

А не бывает таких проблем после того, как неудачно полечили зубы у стоматолога? У меня просто нечто подобное было пару лет назад… Или это было связано не со стоматологией?

В вашем случае – не знаю. Но бывает, что после неудачного протезирования только с одной стороны происходит увеличение языка и отпечатков зубов. Обычно это результат травмы от протеза.

Ну знаете, отеку языка и его воспалению могут предшествовать любые виды травм: например, человек накусал язык после лечения зубов под обезболиванием или например, укололся рыбной косточкой….

Бывает конечно. Но вообще, считается, что на языке имеют свои «представительства» все внутренние органы нашего организма. Так, сердце представлено в центральной части, ближе к кончику. Легкие имеют свои представительства справа и слева от области проекции сердца и чуть впереди от него.

Видела, как же… Существует целый ряд схем проекционных зон внутренних органов на языке. На рисунке были прямо на языке нарисованы разные органы – я думала это несерьезно.

А давайте вернемся к чистке языка? Немного раньше было сказано, что чистить надо зубной щеткой с жесткой или средней щетиной… А что еще интересного про чистку вы знаете?

Ну что чистить язык можно как щеткой с зубной пастой, так собственно и без нее. Правда щетка должна быть немного влажной, так как сухая щетка может травмировать поверхность вашего языка.

Когда вы только-только начинаете осваивать чистку языка, чистка у корня языка может спровоцировать рвотный рефлекс. Это нормально. Особенно у курящих, которые имеют постоянно раздраженную дымом и потому очень чувствительную слизистую оболочку глотки.

Да. Надо постепенно приучать свой организм к этой процедуре. Начните не с жесткой, а с щетки с более мягкой и ровной щетиной. Обязательно увлажните ее теплой водой.

После нескольких подметающих движений по поверхности языка, щетку нужно обязательно промыть, чтобы удалить с нее накопившуюся на щетинках слизь и спущенный эпителий.

И еще - не нужно сразу использовать зубную щетку вместе с пастой, потому что пена зубной пасты при попадании в ваше горло может точно также спровоцировать рвотный рефлекс.

Ну да, правильно. А по мере привыкания организма к данной процедуре можно переходить и на чистку языка с зубной пастой, не используя при этом сильнопенящихся паст.

Сейчас в аптеках появляются лопаточки для чистки языка. Я такую себе привезла из туристической поездки. Чистить ей язык проще и быстрее, чем щеткой. Приступы тошноты быстро проходят. Ищите и покупайте.

есть спец.средства для языка)