Израильское исследование: Молочные продукты ускоряют похудан

[Merchant]

Я понимаю, что от молока и молочных продуктов можно и похудеть может быть в Израиле. Наша отечественная пища тоже молочные продукты. Кстати посмотрите на кавказские народы, осетины редко бывают упитанными, хотя они едят осетинские пироги.

[Markizza]

А почему нельзя? Есть же диеты на кефире, твороге. А так просто заменяется какая-то еда молочными продуктами, главное не переусердствовать

[lianochca]

Про жирность не нужно забывать, только обезжиренные молочные продукты будут способствовать похудению

[Sally]

Про жирность не нужно забывать, только обезжиренные молочные продукты будут способствовать похудению

Не уверена. Обезжиренные продукты - просто бесполезны для организма, а калорий содержат примерно столько же.

[Kilisa]

От обезжиренных продуктов еще больше вес набираешь, это не более, чем маркетинговый ход.