ТРИ ЗАДАЧКИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ

[пончик]

Вывод, который сделали ученые в результате своих экспериментов, прост как все гениальное. Люди худеют не от диет и физических упражнений, а в результате целого комплекса мероприятий и условий. Помимо питания и спорта, на процесс избавления от лишних килограммов влияют общая двигательная активность человека, его мышечный тонус, психоэмоциональный настрой и целеустремленность. Этот комплекс в том или ином виде имеет место всегда, независимо от того, догадываемся мы об этом или нет. И каждая из составляющих может как способствовать комфортному похудению, так и препятствовать ему.
Попробуйте угадать, решив несколько занимательных задачек, какие факторы нам помогают сбрасывать вес, а какие, наоборот, мешают.

ЗАДАЧА 1
Дано: два человека соблюдают одинаковую диету. Одному из них очень надо похудеть - можно сказать, судьба от этого решится. Второй сидит на диете за компанию. Вопрос: кто из них при прочих равных условиях сбросит вес быстрее?

ЗАДАЧА 2
Дано: двое худеют. Один соблюдает диету и гуляет по 30-40 минут в день. Второй, чтобы вес уходил скорее, решил заняться бегом. Вопрос: кто быстрее достигнет результата?

ЗАДАЧА 3
Дано: двое соблюдают диету. Один решил после шести вечера не есть, другой не отказывается от легкого ужина.
Вопрос: кто победит?

[ромашка]

ЗАДАЧА 1
Дано: два человека соблюдают одинаковую диету. Одному из них очень надо похудеть - можно сказать, судьба от этого решится. Второй сидит на диете за компанию. Вопрос: кто из них при прочих равных условиях сбросит вес быстрее?

Мне кажется: целеустремленный. Потому что мысль материальна. Стремление к цели повышает активность адреналина, а в результате деятельности этих гормонов стимулируется расщепление жира.

[melisca]

Сложные задачки

[nprot]

Ответ на 2 вопрос. Я считаю, что тот, кто предпочитает неспешные прогулки. Казалось бы, бегающий должен быстрее избавляться от лишних килограммов, однако у нетренированного человека бег не стимулирует расщепление жира. Такая нагрузка обслуживается в основном расходом углеводов. Их запас небольшой, пополнить его можно только их пищи, поэтому после тренировки аппетит повышается. Плюс еще и утомление мышц, их вынужденный покой, что тоже препятсвует горению жира в мышцах.

[Вестос]

В первой задаче ответ-второй. Так как сильное желание будет мешать достижению цели. Нельзя на проблеме зацикливаться.
Во второй тоже ответ-второй. Гулять -нагрузка недостаточная будет. Бег больше каллорий съест.
В третьей-по теории первый.