Уход за полостью рта
Уход за полостью рта
У большинства взрослых и детей сложилось мнение, что они очень хорошо и тщательно чистят зубы, и вообще используют эффективные средства гигиены полости рта. А как узнать так ли это?
Эпидемиологическое обследование населения показывает, что у 66% людей состояние гигиены полости рта оценивается как плохое или очень плохое. Это связано с многообразием причин, обуславливающих ошибки, допускаемые при чистке зубов.
Все ошибки, допускаемые во время чистки зубов, можно подразделить на следующие группы:
1. Кратковременность чистки зубов.
2. Несоблюдение методики чистки зубов.
3. Чистка зубов до приема пищи.
4. Неиспользование или очень редкое использование интердентальных средств гигиены полости рта.
5. Несоблюдение методики использования интердентальных средств гигиены полости рта
6. Использование гигиенических СГПР вместо лечебно-профилактических.
7. Неправильный выбор зубных щеток по размеру.
8. Неправильный выбор зубных щеток по степени жесткости щетины.
9. Обработка щетки с искусственной щетиной кипятком приводит ее в полную непригодность для использования.
10. Несоблюдение сроков использования зубной щетки.
11. Отсутствие промежуточных гигиенических мероприятий в течение дня, после приема пищи.
1. Кратковременность чистки зубов.
2. Несоблюдение методики чистки зубов.
3. Чистка зубов до приема пищи.
4. Неиспользование или очень редкое использование интердентальных средств гигиены полости рта.
5. Несоблюдение методики использования интердентальных средств гигиены полости рта
6. Использование гигиенических СГПР вместо лечебно-профилактических.
7. Неправильный выбор зубных щеток по размеру.
8. Неправильный выбор зубных щеток по степени жесткости щетины.
9. Обработка щетки с искусственной щетиной кипятком приводит ее в полную непригодность для использования.
10. Несоблюдение сроков использования зубной щетки.
11. Отсутствие промежуточных гигиенических мероприятий в течение дня, после приема пищи.
Так ну а теперь поясните мне следующее: что значит кратковременность чистки зубов? Никто же и не чистит зубы на раз-два-три. Все и так стараются чистить их тщательно.
Для того, чтобы эффективно очистить зубы, необходимо не менее 3 минут. Однако большинство детей, подростков и взрослых затрачивают на процедуру 30-60 секунд.
Ну хорошо, а при чем тут несоблюдение методики чистки зубов? Разве не без разницы как именно чистить зубы? Разве не почистятся они от того, что есть сам факт чистки зубов?
Нет конечно. Здесь имеется ввиду преобладание горизонтальных движений над подметающими и круговыми, очистка только режущего края и жевательной поверхности, недостаточное очищение язычных и небных поверхностей зубов, отсутствие очищения языка, ретромолярной области, пришеечной области зубов.
Ну а насчет чистки зубов до приема пищи… Вы меня просто паразили. Разве это не правильно? Мне например просто неприятно садиться за стол с грязными зубыми и неумытым лицом…
Зубы нужно чистить утром после завтрака, а не до. Это неоспоримый факт! И вечером люди ошибочно чистят зубы перед ужином, когда следует это делать после еды. После ужина.
А вот по поводу неиспользования или очень редкого использования интердентальных средств гигиены полости рта… Что именно вы тут имеете ввиду? Случайно не флоссы?
Да, конечно. Разумеется имею ввиду флоссы. Пользоваться флоссами необходимо после каждого приема пищи, а не один раз в день, как делают многие люди.
Ну а что касаемо несоблюдения методики использования интердентальных средств гигиены полости рта, то это чем чревато – не подскажете? Я таким не пользуюсь, но ведь есть те кто спользует.
Чревато оно именно тем, что приводит к травмированию десен, их кровоточивости, появлению болезненности. Тут я думаю не стоит дальше пояснять. И так все понятно.
Что касается использования гигиенических СГПР вместо лечебно-профилактических, тот тут в принципе понятно, но если не сложно, то поясните нам, что к чему…
Гигиенические средства рекомендуются лицам без патологии органов полости рта. В ситуации, когда распространенность кариеса зубов составляет от 80 до 100%, заболеваний пародонта от 60 до 100% в различных возрастных группах большинство населения нуждается в применении лечебно-профилактических средств.
Кстати по поводу пункта про неправильный выбор зубных щеток по размеру…. Разе их можно спутать? Детские щетки ведь конкретно и сразу отличаются от взрослых.
Тут все просто: если зубы мелкие, то можно пользоваться детской или подростковой зубной щеткой, если зубы крупные, то для них наиболее распространенные щетки должны иметь 35-40 размер головки.
Ну по размеру – это ясно. А при чем тут неправильный выбор зубных щеток по степени жесткости щетины? Разве есть разница какой жесткости щетиной я пользуюсь?
Имеет конечно. Большинство населения нуждается в зубных щетках с щетиной средней степени жесткости. Ограниченное число лиц может позволить себе роскошь использовать щетки с жесткой и очень жесткой щетиной.
А вот что касается несоблюдение сроков использования зубной щетки... Их что и правда нужно менять раз в три месяца? Даже если купил очень дорогую зубную щетку?
Конечно же! Даже качественные зубные щетки служат всего 2-3 месяца, после чего подлежат замене на новые в обязательном порядке! Мы же умудряемся пользоваться ими по году!
Ну и что касается отсутствия промежуточных гигиенических мероприятий в течение дня, после приема пищи…. Что это за промежуточные мероприятия и с чем их едят?
Просто в цивилизованных странах существует золотое правило гигиены полости рта "Перекусил - почисти зубы". Вот ему то и надо следовать по жизни, тогда с зубами будет все ок.
Перечисленные ошибки обусловлены отсутствием знаний у детей, подростков, родителей, отсутствием навыков по уходу за полостью рта, неправильным выбором и использованием средств гигиены полости рта.
Я думаю, что это работа стоматолога. Потому что именно врач-стоматолог должен знать о средствах гигиены полости рта, уметь дать рекомендации по правильному выбору и использованию средств.
Конечно. Кроме того стоматолог должен воспитывать у пациентов мотивированное отношение к гигиене полости рта как неотъемлемой части оздоровления организма, обучить пациентов методам чистки зубов.
узнать поможет поход к стоматологу