Предалагаю делиться рецептами а то на одной каше так и депресняк не долго заработать....
Кто что придумал господа брекетоносцы?
Что можно вкусненького в бенедере готовить? И какие есть мягкие вкусности? )))
меню брекетоносца в первые дни после "поддятжки"
банальный рецепт))) картошка пюре и грибы)) грибы в блендере хорошо преврашаются в мягкую массу)) банан с молоком ёщё нормально на десерт))
можно йогурт,детское питание различные желе ,суфле... У меня например зубы почти не болят в первые дни, так что я ем еще обычную еду кроме орехов,семечек,мяса и т.п. =)))
Питание децкое..))А если блендер есть,в него что хочешь можно положить,перемолоть и выпить)))
мясо хорошо есть и по жесче. торт с орехами и фундуком.. яблоки... ну и главное, вконце жвачкой зажевать хорошенько- для свежего дыхания... p/s отличная еда в первые дни после подтяжки...
После того,как поставили на НЧ поняла,что лучшая друг брекетоносцев-это блендар,он размелит всё что хочешь и превратит в пюрешку,которую мона кушать без боли и проблем =)))))))))
как правило стараюсь есть все что хочу,только иногда со слезами,а иногда просто долго ем....часа полтора.
вот неплохой рецепт:Нарезать кубиками кабачки, баклажаны, помидоры и потереть морковку. Всё тушится на сковородке и получается мягко и вкусно.
Помидоры можно очистить от кожуры, если их опустить на пару секунд в кипяток или потереть в комбайне (кожура остаётся на самой тёрке, а в чашке получается чистая томатная паста).
Помидоры можно очистить от кожуры, если их опустить на пару секунд в кипяток или потереть в комбайне (кожура остаётся на самой тёрке, а в чашке получается чистая томатная паста).