Горячее или холодное?
Горячее или холодное?
Какое обертывание выбрать? Горячее или холодное? Какое вы обычно делаете? И каких вы добивались результатов после данных обертываний?
Горячие обертывания расширяют сосуды и активизируют кровообращение. Это хорошо,если ты борешься целлюлитом, а также различными формами ожирения. Холодные обертывания чаще всего выполняются на определенную зону тела. Холодные обертывания снимают отек, , уменьшают чувство усталости. СЕйчас стало очень популярны контрастное обертывание и. В этом случае сначала используется горячее обертывание, а затем на этот же участок тела накладывается маска, которая обладает эффектом охлаждения. Это хорошо при ожирении и при лечении целлюлита.
Также обычно рекомендуется сочетать горячие обертывание на зоны целлюлита с плотным жировым слоем и холодное - на участки с дряблой кожей.
А противопоказания какие-нибудь имеются у этих видов обертывания?
нежность, да. К противопоказанно обертывание тем, у кого имеются сердечно-сосудистые, кожные заболевания, гинекологические заболевания, гипертония.
Как проходит сама процедура?
Перед процедурой обертывания тело очищается скрабом на основе морских солей или предваряется разогревающим массажем.
В процессе обертывания поочередно используются сыворотки и специальные кремы и лечебные антицеллюлитные смеси в сочетании с массажем.
После обертывания принимается душ. После возможны ванна с морской солью, охлаждающий увлажняющий крем или подтягивающий антицеллюлитный лосьон.
В процессе обертывания поочередно используются сыворотки и специальные кремы и лечебные антицеллюлитные смеси в сочетании с массажем.
После обертывания принимается душ. После возможны ванна с морской солью, охлаждающий увлажняющий крем или подтягивающий антицеллюлитный лосьон.
Сколько нужно сделать обертываний, чтобы достичь результата?
Курс обычно состоит из 6-15 процедур в течение 3-6 недель. Общая длительность процедуры составляет примерно 1,5- 2 часа.
Я бы тоже с удовольствием посетила салон, чтобы сделать контрастное обертывание, вот только давление скачет. А вообще для кожи очень хорошо контрастные процедуры. Я дома с душем экспериментирую 
Холодные обертывания делают на определенную часть тела. Очень хорош для профилактики и лечения варикозной болезни
А подскажите, на определенные части тела - это на какие? На ноги что ли? ... хотя варикоз он вроде только на ногах и бывает, да? Больше ни на чем...
Пробовала горячие обертывания. Результат хороший, а вот сама процедура не очень была приятная. Жарковато, хочется все скинуть. Спец сказал, что мне надо попробовать холодные обертывания. А я холодное не люблю. Дома делаю теплое, чуть прохладнее температуры тела.
- CarryBradshow
- Активист
- Сообщения: 167
- Зарегистрирован: 03 мар 2010, 15:21
- Откуда: Москва
Мне нельзя делать горячее обертывание из-за предрасположенности к варикозному расширению вен, поэтому делаю холодное обертывание в домашних условиях. Делала регулярно, чтобы избавиться от целлюлита. Эффект появился с учетом того, что я соблюдала диету и занималась спортом.
Девочки, для хорошего длительного результата обертывания чередовать нужно!!
Например одно горячее, потом 2 холодных, опять горячее..и т.д.
На самом деле видов обертываний много - альгинатные(водорослевые), минеральные, шоколадные, медовые, грязевые..
Мне например, очень нравится эффект от обертываний Спани, особенно "Кокон"(за часовую программу уходит около 3см).
Например одно горячее, потом 2 холодных, опять горячее..и т.д.
На самом деле видов обертываний много - альгинатные(водорослевые), минеральные, шоколадные, медовые, грязевые..
Мне например, очень нравится эффект от обертываний Спани, особенно "Кокон"(за часовую программу уходит около 3см).
Нужно пройти курс в среднем 10 раз. Все индивидуально.нежность писал(а):Сколько нужно сделать обертываний, чтобы достичь результата?
Можно повторять, например 1-2 раза в год.
Спасибо! Познавательная темка.