Как спасти сухие и ломкие волосы

Даже если тщательно защищать волосы от непогоды, морозов и горячего воздуха в помещении, зимой они все равно выглядят более уязвимыми. Что уж говорить о волосах, от природы расположенных к сухости и ломкости!

Сухие пряди требуют особого ухода, ведь в отличие от кожи волосы не способны восстанавливаться самостоятельно. Стоит расслабиться, и волоски, лишенные естественной эластичности, начнут ломаться и хуже всего – выпадать. Зимой проблема сухих волос обостряется особенно заметно, и если не обеспечить локонам правильный уход, то встречать весну придется с изрядно поредевшей шевелюрой.

Итак, сухие волосы необходимо подпитывать. Причем буквально. Следите за ингредиентами: витамины группы В, к примеру, питают и укрепляют кутикулы, а витамин С придает энергию ослабленным волосам. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, которые содержат эти витамины. А еще нужно пить достаточно много воды, ведь увлажнять волосы нужно, прежде всего, изнутри.

О том, какие именно продукты делают волосы красивыми, читайте здесь.

Масла и маски для сухих волос

Косметологи рекомендуют раз в две недели втирать в корни волос специальные масла — кукурузное, кокосовое, миндальное. Масла обладают успокаивающим эффектом и являются незаменимым средством для питания склонной к сухости прическе. В кожу головы их необходимо втирать на 20–30 минут, а потом тщательно смывать. Для достижения более эффективных результатов можно пользоваться специальными шампунями и масками на основе кокосового и миндального масел.

Медовая маска

Смешайте 1 столовую ложку оливкового масла с желтком, чайной ложкой меда и чайной ложкой коньяка. Нанесите смесь на чистые влажные волосы и оберните влажным полотенцем (подойдет и шапочка для душа) на 20-30 минут. В завершение тщательно промойте пряди с шампунем.

Йогуртовая маска

1/2 чашки йогурта смешайте со столовой ложкой оливкового масла и 2-4 каплями эфирных масел перечной мяты и розмарина. Взбейте все ингредиенты в блендере и нанесите на чистые влажные волосы. Более эффективной такая маска окажется, если обернуть волосы в полотенце или пластиковую пленку. Через 15 минут маска смывается.

Маска из авокадо

Один спелый авокадо разомните в пюре и взбейте с двумя столовыми ложками сметаны и соком половины лимона. Нанесите часть маски на волосы, а часть - вотрите в кожу голову. Оберните голову полотенцем на 20 минут, а затем смойте маску.

Фруктовый микс

Смешайте следующие ингредиенты: ? ложки водки, 2 столовые ложки яблочного сока, 2 столовые ложки яблочного уксуса, 1 столовая ложка лимонного и апельсинового экстракта. Добавьте все компоненты в пулевизатор с небольшим количеством воды и вспрысните раствором волосы. Затем прополощите прохладной водой и воспользуйтесь шампунем и бальзамом.

Внимание! Маску или кондиционер для волос следует наносить не на кожу головы, а только на кончики и среднюю часть волос.

Как бороться с секущимися кончиками

Секущиеся кончики неизменно возникают в истории с сухими волосами, поэтому их следует регулярно увлажнять с помощью специальных кондиционеров и масок. Кроме того, косметологи советуют тщательно выбирать шампунь. Избегайте средств, которые сильно пенятся. Как правило, они содержат много синтетических компонентов, которые сушат волосы.

Еще одна распространенная ошибка – воздействие на волосы после мытья полотенцем. Мокрые пряди ни в коем случае нельзя растирать полотенцем! Это делает их ломкими и секущимися. Все, что нужно сделать, - просто аккуратно обернуть влажную шевелюру в мягкую махровую ткань.

Старайтесь не использовать зимой фен с горячим воздухом, который может легко повредить структуру волоса, сделать его ломким и секущимся. Только с прохладным! И не забывайте, что при частом использовании утюжка и щипцов для укладки кончики волос становятся неживыми и секутся особенно часто. Если без утюжка никак не обойтись, старайтесь хотя бы раз в два месяца подстригать волосы на несколько сантиметров.