Эндокринолог Павлова: что поможет восстановить волосы после COVID-19?
Обильная потеря волос является одним из возможных последствий коронавирусной инфекции.
Из пояснений врача эндокринолога Зухры Павловой следует, что у людей, перенесших COVID-19, волосы могут начать выпадать «через месяц после заболевания». Подобное изменение густоты шевелюры обусловлено стрессом, который испытывается организмом в период новой для него болезни, способной ударить по всем важным системам и нарушить обмен веществ.
Павлова отметила, что людям, столкнувшимся с подобной проблемой после COVID-19, нужно принять ее как данность.
«Увы, эту реакцию организма ослабить никак нельзя. Самые «пугливые» волосы покинут голову в течение трех-четырех месяцев, надо смириться», - пояснила эндокринолог.
В то же время можно предпринять попытки восстановить былую пышность и плотность волос. Вот что, по мнению Зухры Павловой, поможет в этом.
- Правильное питание: важно употреблять белковую пищу и продукты, богатые витаминами, а также полезными жирами.
- Физнагрузки: для улучшения кровообращения следует больше ходить пешком, заниматься аэробикой.
- Щадящий режим для волос: нужно временно исключить тугие прически, горячие укладки, окрашивание.
- Выполнять массаж кожи головы.
На восстановление волос после COVID-19, по словам Павловой, может уйти полгода-год.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что некоторые напитки улучшают защиту от тромбов, возможных после COVID-19.