Профессор Скальный назвал безопасное для фигуры количество хлеба (и картофеля).

Гастроэнтеролог Владимир Логинов предупредил, что популярные новогодние блюда могут вредить самочувствию некоторых людей.

Многие люди не переносят молоко с рождения или перестают нормально усваивать его с возрастом.

Ряд хронических проблем со здоровьем является противопоказанием для употребления «новогодней» икры.

Некоторым людям нужно ограничивать прием кофе или полностью исключать его из своего ежедневного меню.

Некоторые продукты и напитки наносят организму серьезный вред при употреблении натощак.

Употребление томатного и свекольного соков улучшает работу сердца.

Излишне калорийный оливье создает потенциально опасную дополнительную нагрузку на пищеварительную систему.

Такое популярное новогоднее блюдо как холодец позитивно влияет на состояние организма.

Существует минимум пять причин начать следовать правильному питанию, в целом это полезно для работы иммунной системы и здоровья.

Ромашковый и шиповниковый чай уфимские врачи включили в топовую пятерку полезных для здоровья чаев.

Врач-гастроэнтеролог Белева: перекусы должны быть легкими.

Диетолог Дианова: сливочное масло – самый опасный для здоровья сосудистой системы молочный продукт.

Употребление таких продуктов особенно сильно вредит сердцу в возрасте после 50 лет.

Если и пить чай в пакетиках, то строго в небольшом количестве.

Шампанское – самый вредный алкоголь на новогоднем столе, заявил эксперт.

Врач рассказал, какие продукты, помимо помидоров, действительно помогают снижать артериальное давление.

Селедка под шубой может вызывать обострения у людей с панкреатитом, предупредила врач.

Ключевым фактором повышенного аппетита эксперт назвала нехватку определенных питательных веществ.

Употребление этих продуктов укрепляет здоровье щитовидной железы.

Легкая прогулка после еды полезна для снижения уровня сахара в крови, отметила врач.

Врач-диетолог посоветовала включать томатный сок в праздничный рацион.

Врач посоветовала россиянам с осторожностью есть мандарины из-за их аллергенного потенциала.

После 40 лет организм начинает по-другому реагировать на привычные казалось бы продукты.

Последствия отказа от завтрака могут оказаться крайне опасными для здоровья.

С употребление картофельного пюре связан ряд опасностей для организма.

Добиться снижения уровня «плохого» холестерина в крови помогает употребление творога.

Растительные жиры в конфетах не представляют серьезной угрозы, заявил диетолог.

Биологический возраст определяется состоянием организма и может не совпадать с «паспортным».

Диетолог Соломатина рассказала о пользе холодца.