Диетолог Лазуренко: слишком частое употребление картошки может навредить кровеносным сосудам.

Соблюдение правильного питания в летний период поможет улучшить фигуру и укрепить здоровье, об этом сообщила врач-эндокринолог Наталия Тананакина.

Диетолог Татьяна Залетова: на каждую килокалорию, получаемую организмом с едой, нужно выпивать миллилитр воды.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова: от мороженого лучше отказаться всем людям.

Недельный рацион может вместить достаточно большое количество куриных яиц при отсутствии индивидуальных противопоказаний.

Категорический отказ от сладкого может навредить организму, вызвав стресс.

Врач-диетолог Юлия Чехонина: в жаркую погоду следует пить напитки, обогащенные витаминами и минеральными веществами.

Врач-эндокринолог Юлия Репникова: правильное похудение подразумевает регулярные приемы пищи.

Гериатр Надежда Рунихина: недостаточное питье воды увеличивает риск сердечно-сосудистых катастроф.

Онколог Андрей Коржиков прокомментировал заявления о том, что чай в пирамидках способствует появлению рака.

Диетолог Кристина Плотникова обратила внимание на пользу такого десерта как чурчхела.

Врач-диетолог Маргарита Королева: «голодные» способы сбрасывать вес лишь стимулируют организм интенсивнее накапливать жир.

Диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о распространенных ошибках людей в своем повседневном питании летом.

Кандидат медицинских наук Илья Еремин: образ жизни человека играет ключевую роль в продлении его молодости.

Врач Ольга Чухачева: слишком серьезные ограничения в рационе могут навредить организму.

Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, как употребление пива может повлиять на вес и фигуру.

Врач Екатерина Волкова: после 40 лет в организме происходят процессы, активизирующие жироотложение.

Александр Мясников напомнил россиянам, что существуют продукты, стимулирующие развитие воспаления, и продукты, которые защищают от него.

Доктор медицинских наук Елена Малышева рассказала о полезном влиянии свеклы на человеческий организм.

Диетолог Михаил Гинзбург: соевое мясо в нужном случае становится подходящей заменой стейка, который при частом употреблении вредит сердцу и повышает риск рака.

Диетолог Марина Макиша посоветовала при отсутствии противопоказаний включать в рацион питания не слишком жирную сметану.

Нутрициолог Ольга Ильичева: избыток белка в рационе человека чреват возникновением многих побочных симптомов.

Елена Малышева: употреблять семечки подсолнечника очень полезно для улучшения функционирования головного мозга.

Врач-эндокринолог Екатерина Зобова пояснила, в каких случаях всегда должны быть под рукой сахар, мед или варенье.

Врач-кардиолог Людмила Саламатина: питание в соответствии со средиземноморской диетой эффективно минимизирует риск смерти.

Уролог Артур Богатырев назвал продукты, которые положительно воздействуют на мужское здоровье и улучшают репродуктивную функцию.

Диетолог Наталья Денисова: вяленые томаты содержат больше ликопина чем свежие.

Употребление семян льна имеет противораковый эффект и положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Врач-эндокринолог Роман Терушкин: сильное желание съесть что-то сладкое, возникающее где-то раз в день, – это норма.

Диетолог Алексей Кабанов рассказал, какие популярные летом сладости наиболее вредны для организма.