6 простых привычек, продлевающих молодость

Женщины, как известно, готовы идти на большие жертвы ради молодости и красоты. Но требует ли все это на самом деле внушительных затрат? По словам специалистов, некоторые способы продления молодости и жизни довольно просты в исполнении, и пользоваться ими может практически любой.

Привычка выпивать стакан воды натощак относится к числу таких способов. За ночь кожа испарила много жидкости, а питье воды помогает восполнить баланс. Лучше всего пить воду воду с лимоном — это активизирует печень, токсины выбрасываются активнее и посредством воды уходят через выводящую систему.