Как правильно умываться, чтобы сохранить красоту и свежесть лица?

Используйте нежный моющее средство, которое не содержит алкоголя.

Дерматологи рассказали сайту МедикФорум, как делать это правильно. Для этого смочите лицо теплой водой и массирующими движениями нанесите гель для умывания (или мыло) на кожу. Массируйте легкими движениями до образования пены. Использование губки или чего-то подобного может раздражать кожу. Лучше избегать абразивных методов очистки, ведь они часто наносят микротравмы.

Людям, страдающим от чрезмерной чувствительности кожи к воде и моющим средствам, рекомендуется пользоваться прохладной водой (можно кипяченой) или мицеллярной водой для чувствительной кожи.

Ополосните лицо теплой водой и высушите (промокните), едва касаясь кожи, мягким полотенцем или салфеткой.



Нанесите на чистое лицо крем, соответствующий вашему типу кожи. Наносить средство для питания кожи надо равномерно, излишки и жирный блеск можно убрать, промокнув лицо бумажной салфеткой.

Сколько раз надо умывать лицо?

Оптимальное количество, 2 раза - утром и вечером, ведь делать это необходимо, чтобы очистить кожу от бактерий, грибков, грязи, пыли, пота и кожного сала. Если наблюдаете чрезмерное потение в течение дня - умойтесь сразу после того, как вспотели. Также чаще надо умываться людям, которые носят шляпы, шлемы.

Ранее врачи рассказали, как правильно умываться для здоровья кожи лица.