Ломкость ногтей: причины и способы лечения

Достаточно длительное количество времени наши ручки находятся у всех на виду, и, конечно же, в первую очередь очень бросаются в глаза все недостатки ногтевой пластины. Состояние ногтей может рассказать очень многое о состоянии здоровья их владельца. Не зря же ведь говорится что, руки – это «визитная карточка» человека, и поэтому красота и здоровье ногтей является важным моментом и требует к себе особое внимание.

Врачи рассказали сайту МедикФорум, что одной из часто встречаемых проблем с ногтями является их ломкость. Причин для возникновения ослабления ногтевой пластины большое множество.

Это, может быть негативное воздействие окружающих факторов, неправильный уход за ногтями, отсутствие нужных микро и макро элементов в питании, постоянное психологическое перенапряжение, наследственность. Слишком частое воздействие химических веществ, контакт с водой, обезвоживание, частый маникюр может негативным образом сказаться на состоянии ногтей и испортить их структуру и внешний вид. Очень частой причиной ломкости ногтей является недостаток витаминов в рационе питания. Также многие заболевания могут вызвать изменения состояния ногтей, и чтобы исключить или подтвердить изменения в состоянии здоровья необходимо обратиться к специалисту, и далее уже следовать всем необходимым советам и рекомендация.


При лечении и применении различных масок и ванночек для укрепления ногтевой пластины необходимо проконсультироваться с врачом, для исключения серьезного заболевания. При серьезной болезни для устранения ломкости ногтей необходимо убрать причину – вылечить или уменьшить симптомы болезни, и таким образом нормализуется внешний вид ногтя. 

Если причина возникновения проблем с ногтями кроется в воздействии окружающей среды, то необходимо всеми доступными средствами снизить это влияние. Использовать защитные перчатки при работе с агрессивными химическими соединениями, регулярное применение ванночек с целебными маслами. Оливковое и касторовое масло очень благоприятно повлияют на улучшение состояния ногтевой пластины.


Также стоит пересмотреть свой рацион питания. Пища должна быть богата витаминами и минералами необходимыми для хорошего роста и укрепления ногтей. Витамины А, Е, С, В5, кальций, железо должны быть в достатке. Правильно организованный рацион питания ускорит воздействие лечебных и профилактических процедур и ускорит процесс восстановления и укрепления ногтей.

Ранее эксперты рассказали как ухаживать за ногтями правильно.