Почему на морозе краснеет кожа?
Вы выходите на улицу в холодную погоду и у вас мгновенно краснеют щёчки. Это, конечно, мило, ведь визажисты не перестают повторять: нет ничего прекраснее естественного румянца. Благодаря этому лицо становится намного свежее и красивее.
Однако у некоторых людей образуется не симпатичный румянец, а серьёзное покраснение кожи. Это может даже пугать, ведь не каждое косметическое средство способно скрыть такой эффект. В этой статье мы расскажем о причинах образования покраснений на коже и методах борьбы с этим эффектом.
Причины покраснения кожи лица
Осенью и зимой редкому человеку удаётся избежать покраснения кожи на улице. По словам экспертов, это не совсем нормальное состояние кожи.
«Покраснение — сигнал бедствия вашей кожи. Таким образом она показывает вам, что что-то идет не так», — объясняет SELF нью-йоркский дерматолог Деннис Гросс.
Как правило, при попадании на улицу в холодное время года кожа краснеет. Но уже после того, как человек оказывается в помещении, где тепло, она возвращается к своему естественному состоянию. На это требуется всего несколько минут. В том числе эта проблема тревожит людей с непроблемной кожей. Но несмотря на то, что это свойственно многим людям, это не значит, что не надо ничего делать с такой аномалией.
У многих людей возникает вполне резонный вопрос: почему же кожа краснеет, если сосуды сужаются? Действительно, кровь сначала отливает от внешних покровов для того, чтобы сохранить внутреннее тепло. А после того, как организм ещё сильнее замерзает, он будет стремиться обогреть те замёрзшие участки кожи. Поэтому в капилляры и сосуды начинает поступать больше крови, они расширяются. Таким образом будет обеспечиваться защита от обморожений.
К причинам, которые приводят к покраснению кожи, относят сухость и экстремальные температуры. Помимо красноты, будет появляться и шелушение.
Кроме того, к провоцирующим факторам можно отнести употребление алкогольных напитков, большое количество слишком пряной пищи в рационе. Если человек занимается фитнесом или спортом на свежем воздухе, то ситуация с покраснениями кожей может существенно ухудшиться.
«Кожа — это барьер между нами и внешним миром. Зимой она становится более сухой и, как следствие, значительно более чувствительной», — говорит доктор Хейл.
Такую информацию нужно иметь ввиду. Особенно тем, кто предпочитает не ухаживать за своей кожей. Ведь сама кожа лица не всегда способна справляться с проблемой и не может защитить саму себя.
Как избавиться от покраснений кожи
В разном возрасте, при различных условиях кожа может вести себя по-разному. Поэтому если лет пять назад у вас не краснела кожа на холоде, то не значит, что нынешней осенью или зимой будет то же самое. К тому же существуют различные факторы, влияющие на состояние кожи, которая не хорошеет с каждым прожитым годом. Например, ретиноиды, альфа-кидроксикислоты, бензоилпероксид и салициловая кислота в больших концентрациях приводят к раздражениям и покраснениям. Это будет заметно, как только вы выйдете на улицу и подвергнетесь влиянию низких температур.
Интересно, что кожа может отреагировать не только покраснениями. Люди с более тёмной кожей, как правило, сталкиваются с потускнением цвета. После нанесения различных косметических средств могут ощущаться дискомфорт и стянутость.
Поэтому дерматологи рекомендуют придерживаться определённых правил, чтобы не допустить покраснений кожи и бороться с ними, если они уже образовались. Вот несколько полезных советов для всех.
Во-первых, постепенно переходите на более мягкое очищающее средство для кожи лица. Лучше брать средство для чувствительной или склонной к аллергическим реакции кожи.
Во-вторых, используйте более плотные увлажняющие кремы с насыщающими ингредиентами (например, церамидами, которые имитируют естественный липидный барьер, или гиалуроновой кислотой, которая запечатывает влагу).
В-третьих, используйте солнцезащитные кремы. Вы не поверите, но солнечные лучи зимой могут быть намного опаснее, чем летние. Ведь не каждый обращает на это внимание, а стоило бы. Так можно избежать многочисленных проблем с кожей.
В-четвёртых, не забывайте о дополнительной подпитке кожи. Наиболее эффективными являются витамин С и феруловая кислота. Последнее — это растительное соединение, которое содержится в злаковых. С их помощью кожа будет восстанавливаться гораздо быстрее и эффективнее. Поэтому при поиске средств на зиму ищите такие, в которых есть витамин С и феруловая кислота. При этом их концентрация должна быть пониженной.
В-пятых, перед тем, как выйти на улицу, используйте питательные кремы. Ни в коем случае не увлажняющие!
И наконец, вы можете применять различные компрессы, чтобы облегчить состояние кожи. Например, если краснеет нос, нужно протирать его тёплым отваром липы сердцевидной два-три раза в день. Делать это нужно за час до выхода на мороз. В таком случае будут эффективны и компрессы из настоя цветков ромашки лекарственной. А при краснеющих щеках следует использовать примочки из отвара арники горной.