Врач категорически запретил работать в огороде в жару
В этом году границы закрыты, поэтому многие россияне проводят отпуска на российских курортах или на дачах. Если вы выбрали второй вариант, то в жару лучше отдыхать в тени, а не устраивать «битву за урожай».
Это может быть опасно для здоровья, заявил профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Пирогова Александр Карабиненко. По его словам, интенсивные физические нагрузки, а тем более перегрузки, в жаркую погоду, особенно в зрелом возрасте, просто опасны для здоровья.
«Битва за урожай может закончиться на больничной койке», - приводит слова врача газета «Аргументы и факты».
Не менее опасны и занятия спортом в жару. Устраивать тренировки можно либо ранним утром на природе, либо после 18 часов, добавил Карабиненко.
Ранее наш портал «Медикфорум» со ссылкой на эксперта рассказал, почему полезнее пить теплые и даже горячие напитки в жаркую погоду.