Выход из карантина сравнили с послевоенным периодом по уровню тревожности

После стресса, вызванного коронавирусом,  у людей наблюдается посттравматический синдром.

Психологи всего мира предупреждают, что выход из карантина по коронавирусу принесет людям еще много неприятных последствий. Руководитель Школы структурной психосоматики Андрей Минченков вообще сравнил этот период с послевоенным временем.

Минченков пояснил, что после сильного стресса у людей возникает постстрессовый травматический синдром, характеризующийся повышенной тревожностью, невротическими расстройствами и иными болезнями.

Об этом в свое время писал австрийский психиатр Виктор Франкл, переживший концлагерь. Франкл называл самой сложной стадией выход из напряженного состояния, когда все уже завершилось.

Минченков также считает, что россияне испытывают неуверенность и тревожность после снятия мер по борьбе с новой коронавирусной инфекцией. В интервью радиостанции “Говорит Москва” психолог посоветовал для снижения уровня напряженности заниматься физическим упражнениям и психологическим практикам.