Неприятный запах изо рта. Что это может означать?
Ношение масок позволило многим людям осознать наличие неприятного запаха изо рта – об этом говорят резко возросшие продажи жевательной резинки. Немецкие специалисты рассказали, что может означать неприятное дыхание.
Неприятный запах изо рта – это следствие нарушения баланса аэробных и анаэробных бактерий в ротовой полости. Когда аэробные бактерии гибнут, анаэробные, запахообразующие, начинают активнее размножаться в межзубных пространствах, других труднодоступных местах и питаться остатками пищи.
«Бактериальный дисбаланс во рту или в горле является причиной неприятного запаха изо рта в более 90% случаев», - рассказали медики в публикации журнала Fit for Fun.
Недостаточная гигиена полости рта. Специалисты предупреждают: плохой запах изо рта может возникать, даже если зубы чистятся регулярно, потому что есть области, к которым зубной щеткой не добраться. Здесь могут образовываться бактериальные отложения, которые затем начинают пахнуть. Поэтому, помимо чистки, также нужно регулярно пользоваться зубной нитью. Кроме того, чтобы очищать труднодоступные места, следует регулярно посещать стоматолога.
Зловонное дыхание по утрам. Его вызывает нехватка слюны, которой меньше образуется за ночь.
… после еды. Лук, чеснок, табак, кофе, алкоголь, – разные продукты также могут вызывать неприятный запах изо рта.
… от лекарств. Некоторые препараты способствуют зловонному дыханию, усиливая сухость во рту.
Болезни. Помимо заболеваний зубов и десен, скверный аромат изо рта также могут вызывать органические причины. Кислый запах свойствен нарушениям желудочно-кишечного тракта, поскольку выделяться с дыханием могут газы, проходящие через пищевод.
Болезнь почек также влияет на запах выдыхаемого воздуха. При этом он нередко принимает оттенки мочи, аммиака.
Помимо того, неприятный запах изо рта может означать переживаемый человеком стресс, негативно отражающийся на функционировании желудка.
«В большинстве случаев устранить проблему помогает хорошая гигиена полости рта, уменьшение употребляемых табака, кофе, алкоголя. Освежить дыхание могут помочь тимьян, мята, петрушка, жевательная резинка и жевательные таблетки. Если, несмотря на все попытки, запах все еще заметен, следует обратиться к врачу», - дали совет эксперты.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, как с помощью медленного дыхания стать более спокойным и здоровым.