Ортопед объяснил опасность выпирающей косточки на стопе
Проблема выпирающей косточки на ноге грозит деформацией ступни, болями в коленях и спине, другими нарушениями, предупреждает травматолог-ортопед Муса Майсиров.
Ортопеды называют данную проблему вальгусной деформацией первого пальца стопы. По словам Майсирова, первой косточке в зоне большого пальца приходится выносить большую нагрузку. Ее деформацию могут провоцировать лишний вес, генетическая предрасположенность, гормональные нарушения соединительной ткани, объяснил ортопед.
В большинстве случаев выпирающая косточка на ноге возникает у женщин. Их стопы часто страдают от ношения неправильно подобранной, например, узкой обуви, высоких каблуков. Кроме того, они часто носят тяжелые сумки, также негативно влияющие на состояние ног.
В чем состоит опасность выпирающей косточки на ноге?
«Эта проблема грозит деформацией ступни, болями в коленях и спине, вросшими ногтями, натоптышами, артрозом», - предупредил специалист.
При этом, отметил ортопед, замедлить прогрессирование выпирания косточки помогают простые упражнения – нужно поднимать с пола карандаш пальцами стопы, а также перекатывать ее, задерживая на несколько секунд в разных положениях.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что по состоянию запястий и лодыжек можно определить развитие рака легкого.