Прессотерапия для здоровья: как это работает и в чём помогает
Прессотерапия представляет собой один из методов физиотерапии. Он основан на механическом давлении на тело человека, за счёт чего происходит ряд положительных моментов. Сегодня процедуру можно выполнить практически в любом салоне красоты и косметологическом кабинете. Стоит ли это делать? Давайте рассмотрим, как работает метод и чем он полезен для здоровья.
Как действует прессотерапия
Прессотерапию делают в специальном костюме, который подключен к устройству для нагнетания воздуха. Когда включают аппарат, костюм раздувается, давит на кожу и подкожно-жировую клетчатку. Давление неравномерное, оно усиливается и ослабевает. Благодаря этому усиливается отток венозной крови и лимфы, устраняется застой в сосудах, улучшается тонус тканей, кровообращение, приходит в норму водный баланс, устраняются мышечные блоки.
По-другому прессотерапию можно назвать аппаратным лимфодренажным массажем. Некоторые косметологи убеждены, что процедура намного эффективнее ручного массажа.
Обычно в кабинете специалиста перед процедурой проводят обследование, что помогает оценить показания и области максимального воздействия, а также выявить противопоказания. Составляется индивидуальная программа курса. Затем пациент надевает костюм, может полностью на всё тело или отдельные части (голени, бедра, поясница). Серьезного дискомфорта сдавливание не причиняет. Один сеанс обычно длится около получаса. После наступает расслабление и облегчение. Косметолог может назначить от 10 до 20 процедур за курс.
Польза прессотерапии
- Устраняются признаки целлюлита;
- Выравнивается рельеф кожи;
- Корректируется фигура за счет устранения отеков и лимфатического застоя;
- Расслабляются мышцы;
- Уходят отеки и ощущения тяжести в ногах;
- Приходит хорошее настроение, жизненный тонус, легкость бытия;
- Повышение упругости кожи.
Показания прессотерапии
Прессотерапия полезна при наличии целлюлита, хронической усталости, ожирении, невротических расстройствах, нарушениях жирового обмена, лимфатических застоев, отеках.
Противопоказания прессотерапии
- Осложнения при варикозе (тромбозы, тромбофлебиты, трофические язвы);
- Повышенная ломкость сосудов;
- Заболевания крови, сопровождающиеся нарушением свертываемости;
- Воспаления, гнойные процессы на коже;
- Острые простудные заболевания, обострения хронических болезней;
- Переломы, вывихи, растяжения, раны;
- Беременность;
- Туберкулез;
- Онкологические болезни;
- Болезни сердца, почек и печени.
Также не рекомендуется при менструации. При наличии противопоказаний и использовании этой процедуры возможны побочные эффекты. Например, на коже могут образоваться синяки.