Ученые: мытье рук избавляет от большего количества микробов, чем дезинфицирующие средства для рук

Дезинфицирующие и дезинфицирующие средства могут быть удобными и легкими в использовании, но они не так эффективны, как мытье рук водой с мылом. Об этом сообщил Роланд Ньюман, ученый и врач из Penn State Health (США), который в своем заявлении отметил, что традиционное мытье рук превосходит дезинфицирующие средства, когда речь идет о поддержании чистоты рук.

Мыло и вода по-прежнему лучше

По словам Ньюмана, для достижения наилучших результатов вы должны энергично протереть руки с мылом под проточной водой в течение примерно 20 секунд.

Еще одна причина, по которой люди не должны доверять только дезинфицирующим средствам, заключается в том, что они не особенно эффективны против определенных патогенов. Примеры таких патогенов включают норовирус, который может вызывать рвоту и диарею; Cryptosporidium, паразит, вызывающий проблемы с дыханием и желудочно-кишечным трактом, и Clostridium difficile, бактерия, которая может вызывать расстройство кишечника и воспаление. 

Кроме того, дезинфицирующие средства не эффективны против некоторых химических веществ, таких как пестициды и тяжелые металлы, в отличие от мыла и воды.

Советы по эффективному мытью рук

• Смочите руки, подержав их под краном на несколько секунд.
• Втирайте мыло в ладони и тыльную сторону ладоней. Обработайте мылом, чтобы получить хорошую пену.
• Потрите ладонью одной руки тыльную сторону другой, следя за тем, чтобы пальцы проходили сквозь друг друга одновременно. Повторите этот шаг для другой руки.
• Возьмите пальцы одной руки в ладонь другой и потрите круговыми движениями. Проделайте это для обеих рук.
• Обе руки ополосните водой.
• Вытрите руки, желательно бумажным полотенцем. Используйте то же полотенце, чтобы закрыть кран.

Ранее Медикфорум писал о простых средствах против кашля.