Зеленый чай и рябина: чем полоскать горло для защиты от COVID-19?
Недавнее исследование показало, что полоскание полости рта и горла натуральными продуктами, такими как зеленый чай, гранатовый сок, также сок черноплодной рябины, повышает степень защиты организма от заболевания COVID-19.
Профилактика коронавирусной инфекции COVID-19 сегодня оценивается как одно из лучших средств борьбы с ним, поскольку от болезни все еще не существует полностью проверенной вакцины или специального лекарства. Наиболее известные профилактические меры – это надлежащая гигиена рук, социальное дистанцирование, ношение масок, избегание людных мест.
Помимо этих общих рекомендаций, сохранить здоровье в столь непростой период помогают способы, поддерживающие активность иммунитета. Одним из таковых является полоскание горла натуральными составами – зеленым чаем, соком плодов, ягод.
«Исследователи обнаружили, что зеленый чай и соки некоторых плодов, обычно употребляемых для укрепления здоровья, могут помочь в борьбе с вирусом SARS-CoV-2. Полоскание рта и горла – это одна из мер, которые люди могут практиковать для лучшей защиты от него», - информирует портал Times Now.
Каким же образом полоскание обеспечивает защиту от COVID-19? Вызывающий ковид вирус в первую очередь поражает дыхательные пути, его главными «пунктами проникновения» являются нос и рот.
«Полоскание ротоглотки определенными составами смывает патогены и сокращает их концентрацию – это помогает уменьшить его передачу от одного человека к другому, а также смягчает симптомы у инфицированного человека. Ранее исследования показывали, что использование жидкостей для полоскания рта тоже усиливает профилактический эффект в отношении нового коронавируса», - рассказали эксперты издания.
Недавнее исследование ученых нескольких вузов, Института молекулярной вирусологии, Медицинского центра Университета Ульма, Дрезденского технического университета, показало, что для защиты от COVID-19 полость рта и горло полезно полоскать зеленым чаем, соками черноплодной рябины, граната, результаты этого проекта опубликованы на сервере препринтов bioRxiv. Также по словам авторов работы, в проведенных испытаниях экстракты граната, черноплодной рябины, зеленого чая «проявили себя многообещающими против вируса гриппа in vitro».
«Сок черноплодной рябины инактивировал около 97 процентов SARS-CoV-2 через 5 минут, зеленый чай и гранатовый сок инактивировали около 80 процентов вируса», - сообщили специалисты.
Исследователи считают, что эти натуральные и растительные продукты могут успешно бороться с COVID-19 и другими инфекциями благодаря своему кислому pH, который инактивирует вирусы. Вдобавок они содержат полифенолы – катехины, дубильные вещества, флавоноиды, способные влиять на вирусные белки.
«В условиях пандемии COVID-19 люди могут использовать черноплодную рябину, гранатовый сок или зеленый чай для полоскания полости рта и горла с целью профилактики инфекции. В отличие от промышленных ополаскивателей их проглатывание безопасно», - резюмировали эксперты.
Ранее MedikForum.ru писал о том, какие шесть витаминов и минералов эффективно укрепляют иммунитет зимой.