Ученые: витамин D и омега бесполезны после 70 лет
Согласно исследованию, опубликованному в выпуске Journal of the American Medical за 10 ноября, у пожилых людей прием витамина D, добавки омега-3 и силовые тренировки, по отдельности или в комбинации, не улучшают клинические исходы.
Хайке А. Бишофф-Феррари, доктор медицины, из Университетской клиники Цюриха, и его коллеги провели двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование 2 x 2 x 2 факторного рандомизированного клинического исследования среди 2157 взрослых в возрасте 70 лет и старше без серьезных событий со здоровьем в предыдущие пять лет.
Участников случайным образом распределили на трехлетний курс лечения по одному из следующих направлений: 2000 МЕ витамина D, 1 г омега-3 в день и программа силовых тренировок; витамин D и омега-3; витамин D и упражнения; только витамин D; омега-3 и упражнения. Только омега-3; только упражнения; или плацебо.
Основными исходами были изменения систолического и диастолического артериального давления, краткая батарея физических показателей, монреальская когнитивная оценка и показатели заболеваемости непозвоночными переломами и инфекциями в течение трехлетнего периода наблюдения.
Исследователи обнаружили, что через три года не было статистически значимых преимуществ для каких-либо вмешательств по отдельности или в комбинации. Произошло 25 смертей, с аналогичным числом во всех группах лечения.
«В этом европейском исследовании в пяти странах с участием 2157 взрослых в возрасте 70 лет и старше без серьезных сопутствующих заболеваний витамин D, омега-3 и программа силовых тренировок, индивидуально или в комбинации, не улучшили шесть основных конечных показателей здоровья», - пишут авторы.
Ранее Медикфорум писал о простых продуктах с витамином Д.