В новогоднюю ночь лучше отказаться от шампанского

Шампанское и другие игристые вина стали настоящим символом Нового года. Ни одно новогоднее застолье не обходится без этого алкогольного напитка. Однако в этом диетолог Ольга Григорьян не видит ничего хорошего.

Специалист рекомендует отказаться в новогоднюю ночь от шампанского и спиртного, поскольку праздничные угощения очень калорийны, а в сочетании с алкоголем нагрузка на систему пищеварения увеличивается в несколько раз.

Григорьян напомнила, что в новогоднюю ночь организм подвергается серьёзному стрессу. Она советует до наступления Нового года плотно поужинать, а после наступления полночи отправиться на прогулку, чтобы подышать свежим воздухом и немного "утрясти" съеденное.