Обнаружен необычный способ продлить жизнь с помощью пения

Британские учёные заявили, что увеличить продолжительность жизни можно с помощью пения. Исполнение песен приводит способно привести в тонус физическое и психологическое состояние человека.



Более того, регулярные занятия пением способны снижать риск развития депрессии, деменции и болезни Альцгеймера. Исследователи советуют выбирать для исполнения самые любимые песни, поскольку при их пении в организме происходит выброс эндорфина, который считают "гормоном счастья".

Примечательно, что эффект от пения абсолютно не зависит от вокальных данных человека. Физически процесс пения насыщает мозг кислородом, а также снижает кровяное давление.