Всё об отеках и при чем тут остеопат

Отеки являются довольно распространенной проблемой в современном мире. Нередко с ними сталкиваются люди, вынужденные проводить много времени на ногах. В таком случае всегда необходимо выяснять причину отечности. Об этом мы сегодня и расскажем, а также подскажем, почему иногда людям следует обратиться к остеопату.

Причины отеков

Одной из главных причин отеков является варикозное расширение вен. В таком случае необходимы компрессионные гольфы и большое количество воды. Обезвоживание может быть чревато образованием тромбов. Поэтому не нужно думать, что при отеках пить много не стоит, наоборот, при данной причине отечности недопустимо употреблять мало воды.

Также отеки могут возникать из-за сбоев в работе почек. Орган ответственен за вывод жидкости из организма, при нарушении этой функции неизбежна отечность. Обычно в таком случае возникает боль в пояснице и изменение цвета мочи.

Повышение давление и прием соответствующих препаратов тоже сопровождается задержкой жидкости. Дело в том, что они блокируют кальциевые каналы, расширяют сосуды,  что делает их более проницаемыми, из-за чего возникает такое осложнение как отечность ног. Врач должен подобрать другие лекарства для снижения давления.

Нередко отечность возникает у беременных женщин. Это одно из осложнений интересного положения, поэтому будущим мамам рекомендуют сдавать анализ мочи и следить за давлением.

И наконец, возможна сердечная недостаточность. Люди с таким заболеванием должны снизить число потребляемой соли, чтобы натрий не вытягивал воду.

Как бороться с отеками

Во-первых, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить лочную причину отечности. Во-вторых, следовать его рекомендациям, чтобы снизить отеки. 

В некоторых случаях отлично подходит диета. Следует уменьшить потребление быстрых углеводов, соли, пряностей. Соблюдение баланса белков, жиров и углеводов позволит обрести не только стройную фигуру, но и хорошее настроение.

Также существуют продукты, которые называют идеальными помощниками в борьбе с отеками: зеленый чай, петрушка, мангольд (вид свеклы). Отлично помогают массажи, контрастный душ, компрессионные гольфы и чулки. Но все это работает в том случае, если речь идет не о серьезных заболеваниях, требующих специальной терапии.

Остеопат - один из специалистов, который поможет бороться с отеками. Дело в том, что отеки представляют собой скопившуюся жидкость. И нужно думать, как сделать так, чтобы вывести её. Нередко скопление происходит в черепе, точнее в смещенных костях, пережимающих вены и не дающих крови нормально двигаться по сосудам. Травмы черепа могут быть причиной смещения шейных позвонков и напряжения шейных мышц, что приводит к застою крови и лимфы в голове. Если имеются боли в шее, холке, головокружения, грыжи, нарушения памяти, то вероятно, мы имеем дело с этой проблемой.

Самостоятельно можно выполнять упражнения для расслабления мышц шеи. А в идеале обратиться к остеопату, чтобы восстановить положение костей черепа и убрать все последствия.