Любители кофе, радуйтесь: употребление большего количества кофе снижает риск сердечной недостаточности
Согласно исследованию, опубликованному сегодня в Circulation: Heart Failure, диетическая информация из трех крупных, известных исследований болезней сердца предполагает, что употребление одной или нескольких чашек кофе с кофеином может снизить риск сердечной недостаточности.
Ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и инсульт являются одними из основных причин смерти от сердечных заболеваний в США.
«Хотя курение, возраст и высокое кровяное давление являются одними из наиболее известных факторов риска сердечных заболеваний, неустановленные факторы риска сердечных заболеваний остаются, "согласно Дэвиду П. Као, доктору медицины, старшему автору исследования, доценту кардиологии и медицинскому директору Колорадского центра персонализированной медицины Медицинской школы Университета Колорадо.
Ван Хорн, доктор медицинских наук, профессор:
«Исследования, сообщающие о связи с результатами, остаются относительно ограниченными из-за несоответствий в оценке диеты и аналитических методологий, а также из-за проблем, связанных с самооценкой диетического потребления».
Као и его коллеги использовали машинное обучение через платформу точной медицины Американской кардиологической ассоциации, чтобы изучить данные исходной когорты Фрамингемского исследования сердца и сопоставили их с данными исследований риска атеросклероза в сообществах и Исследования сердечно-сосудистой системы, чтобы подтвердить свои выводы. Каждое исследование включало как минимум 10-летний период наблюдения, и в совокупности исследования предоставили информацию о более чем 21 000 взрослых участников из США.
Чтобы проанализировать результаты употребления кофе с кофеином, исследователи классифицировали потребление как 0 чашек в день, 1 чашку в день, 2 чашки в день и 3 чашки в день. В трех исследованиях потребление кофе было самооценкой, и стандартной единицы измерения не было.
Анализ выявил:
- Во всех трех исследованиях люди, которые сообщили о том, что выпили одну или несколько чашек кофе с кофеином, имели связанный с этим сниженный долгосрочный риск сердечной недостаточности.
- В исследованиях Framingham Heart и Cardiovascular Health риск сердечной недостаточности в течение десятилетий снизился на 5-12% на чашку кофе в день по сравнению с отсутствием потребления кофе.
- В исследовании риска атеросклероза в сообществах риск сердечной недостаточности не изменился между 0 и 1 чашкой кофе в день; однако он был примерно на 30% ниже у людей, которые пили не менее 2 чашек в день.