Депрессия из-за коронавируса ведет к снижению физической активности
Начало пандемии коронавируса только усугубило пропасть для тех, кто испытывает симптомы депрессии или тревоги. Эта брешь также расширилась, затронув больше людей.
Новое исследование Университета Карнеги-Меллона, Университета Питтсбурга и Калифорнийского университета в Сан-Диего показало, что 61% опрошенных студентов университета были подвержены риску клинической депрессии, что вдвое превышает уровень до пандемии. Этот рост депрессии сопровождался резкими изменениями в образе жизни.
В исследовании задокументированы резкие изменения в физической активности, сне и использовании времени в начале пандемии COVID-19. Нарушения физической активности стали ведущим фактором риска депрессии во время пандемии. Важно отметить, что те, кто сохранил свои привычки к упражнениям, подвергались значительно меньшему риску, чем те, кто испытали значительное снижение физической активности, вызванное пандемией. Результаты исследования опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences от 10 февраля.
«Наблюдается тревожный рост уровня тревожности и депрессии среди молодых людей, особенно среди студентов колледжей», - сказала Сильвия Саккардо, доцент кафедры социальных наук и наук о принятии решений в CMU и старший автор статьи. «Пандемия усугубила кризис психического здоровья этой уязвимой группы населения».
Команда обнаружила, что участники, которые сохраняли здоровые привычки до пандемии - запланированные физические нагрузки и активная социальная жизнь - были подвержены более высокому риску депрессии по мере продолжения пандемии. Исследователи указывают на снижение физической активности как на ведущий фактор риска ухудшения психического здоровья. Однако восстановление физической активности не привело к восстановлению психического благополучия.
В этом исследовании показано, как COVID-19 привел к серьезным нарушениям психического благополучия студентов колледжей, уязвимого населения.
«Результаты можно обобщить на молодое взрослое население, группу, подверженную сильному воздействию, в которой за последние десятилетия наблюдается рост уровня депрессии и которая серьезно пострадала от потрясений, вызванных нынешней эпидемией», - сказал Джунтелла, доцент кафедры экономики Питта. «Нам нужно больше работать, чтобы понять, наблюдались ли аналогичные тенденции в других возрастных группах».
Ранее Медикфорум писал о том, как бороться с косточкой на ноге.
Оставить комментарий