Жертвы бессонницы чаще заражаются коронавирусом

Исследование показало, что люди с бессонницей и так называемым эмоциональным выгоранием в два раза чаще заражаются COVID-19. Но всего один дополнительный час сна ежедневно снижает риск инфицирования на 12%.
 
Медицине хорошо известен вред бессонницы для здоровья человека, и теперь получены новые доказательства её опасности. Люди с бессонницей и эмоциональным выгоранием более часто заражаются COVID-19, как показало исследование ученых из Университета Джонса Хопкинса в США Они выяснили, что на каждый дополнительный час сна ежедневно риск заразиться коронавирусом снижается на 12%.
 
Более того, сталкивающиеся с эмоциональным выгоранием каждый день люди более чем в два раза чаще заболевают опасным вирусом. Авторы исследования полагают, что оба этих состояния ослабляют иммунную систему, повышая уязвимость человека перед COVID-19. Результаты исследования опубликованы в журнале BMJ Nutrition Prevention & Health.
 
Предыдущие работы ученых связывали нехватку сна и эмоциональное выгорание из-за рабочих условий с повышенным риском вирусных и бактериальных инфекций. Однако и теперь исследователи не знают точных причин того, почему данные факторы также увеличивают риск коронавируса. Ученые следили за результатами обследований работников сферы здравоохранения, которые постоянно сталкиваются с пациентами, больными коронавирусом. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)