Уролог Катрин Штайнигер: 5 способов предотвратить цистит (и главные симптомы)
Примерно 30 процентов женщин хотя бы раз сталкивались с подобным опытом. Цистит встречается особенно часто, и женщины составляют основную группу риска. Поскольку их анатомические особенности, особенно короткая уретра, облегчают проникновение патогенов в мочевой пузырь извне. Уролог Катрин Штайнигер рассказывает о симптомах и мерах профилактики.
Предупреждающие признаки цистита - когда обращаться к врачу
Если симптомы не проходят таким образом через два дня, они ухудшаются или появляются тревожные знаки, такие как:- Боль в области таза
- Сильная боль при мочеиспускании,
- Моча от мутной до кровавой
- Жар
- Боль в почках
Профилактика цистита - важны пять вещей
Однако в дополнение к этой иммунизации вы также можете многое сделать самостоятельно, чтобы избежать инфекции мочевыводящих путей.1. Пейте много, т.е. не менее двух литров в день.
«В разговоре с пациентами часто выясняется, что они недостаточно пьют», - сообщает Катрин Штайнигер.
Кроме того, полезно следующее:
2. Пожалуйста, опорожняйте мочевой пузырь после каждого полового акта. Таким образом микробы, попавшие в уретру, снова выводятся из организма.3. Натуральная сахарная форма D-манноза обладает легким антибактериальным действием, покрывая бактерии и позволяя смывать их.
4. Клюква, например сок или таблетки, может помочь предотвратить цистит.
5. Избегайте холодных ног и холодного живота, поэтому не садитесь на холодный камень, не оставляйте мокрый купальник после купания, а снимите его и наденьте сухую одежду.
Ранее Медикфорум писал о том, что нельзя делать перед вакцинацией от коронавируса.
Оставить комментарий