Немецкий кардиолог: скажите кофе да, а красному вину нет
Немецкий кардиолог объяснил, что на самом деле вредит сердце и развенчал популярные мифы.
Кофе вредит сердцу, но бокал вина в день приносит ему пользу: подобных псевдомудростей в интернете и в народном выражении много. Однако некоторые из них верны лишь отчасти. Другие даже совершенно не правы, говорит кардиолог Хериберт Брюк из Федеральной ассоциации постоянных кардиологов Германии (BNK). Врач объясняет, в чем состоят самые большие заблуждения о здоровье сердца.
1. Кофе приводит к повышению артериального давления и вредит сердцу?
Неправильно. Это правда, что кофе может повышать кровяное давление из-за содержащегося в нем кофеина. Однако это происходит ненадолго и только с людьми, которые не привыкли к кофе.«Тот, кто регулярно пьет кофе, вряд ли проявит какую-либо реакцию», - объясняет Брюк.
Употребление кофе не приводит к повышению артериального давления.
2. Красное вино защищает сердце?
Неправильно.«В течение многих лет врачи США пропагандировали полезные для здоровья свойства алкоголя. В отличие от пива, красное вино считается особенно полезным для сердца», - говорит Брюк. «Сегодня мы знаем, что даже небольшое количество алкоголя увеличивает риск фибрилляции предсердий».
5. Слишком много холестерина вредит сердцу?
Верно.Вряд ли какое-либо другое явление в кардиологии было исследовано так же хорошо, как жироподобное вещество.
«Слишком много холестерина может привести к отложению и повреждению стенок кровеносных сосудов».
Это увеличивает риск сердечных приступов, инсультов и других ишемических заболеваний сердца.
Ранее Медикфорум писал о новом подходе к лечению ожирению.