Повышенный холестерин: предупреждающий знак на пальцах ног о скоплении холестерина в артериях
На пальцах ног есть контрольный предупреждающий знак, который может сигнализировать, что жировое вещество заблокировало артерии в ногах.
Высокий холестерин относится к группе состояний, которые обычно бессимптомно повышают риск сердечных заболеваний. Однако, как и высокое кровяное давление, постоянно высокий уровень холестерина может вызывать тревожные сигналы. Знак на пальцах ног может сигнализировать об очень тяжелой форме этого процесса, называемой заболеванием периферических артерий (ЗПА). Это происходит, когда артерии в ногах блокируются, как правило, из-за накопления холестерина.
«На ранней стадии заболевания вы можете чувствовать боль, спазмы или усталость в нижней части тела при ходьбе или физических упражнениях», - говорит благотворительная организация Heart UK.
Однако, если вы не будете проходить лечение ЗПА, ваши симптомы могут ухудшиться, предупреждает здоровый организм.
«У вас могут появиться язвы на пальцах ног, пятках или голенях».
Чтобы предотвратить развитие ЗПА, жизненно важно снизить высокий уровень холестерина.
Есть несколько продуктов, которые не только являются частью здорового питания, но и могут активно способствовать снижению уровня холестерина. Сокращение потребления насыщенных жиров и их замена ненасыщенными жирами - отличный способ снизить уровень холестерина.
Насыщенные жиры повышают уровень холестерина ЛПНП - «плохого» типа холестерина, который накапливается на внутренней стороне стенок артерий.
Ранее Медикфорум писал о том, как предупредить рак толстой кишки.