Как отличить мигрень от обычной головной боли

Мигрень может вызвать сильную пульсирующую боль или ощущение пульсации, обычно на одной стороне головы, часто сопровождающееся тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету и звуку. При отсутствии лечения мигрень обычно длится от 4 до 72 часов. Мигрень может возникать редко или проявляться несколько раз в месяц, а боль может быть настолько сильной, что мешает вашей повседневной деятельности.

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (США), мигрень в три раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и затрагивает более 10% людей во всем мире. Мигрень может начаться в любом возрасте, хотя чаще всего она возникает в подростковом возрасте.

У некоторых людей перед головной болью или вместе с ней возникает предупреждающий симптом, известный как аура. Аура может включать визуальные нарушения, такие как вспышки света или слепые пятна, или другие нарушения, такие как покалывание на одной стороне лица, в руке или ноге, а также трудности с речью. Аура мигрени также может возникать без сопутствующей головной боли.

Термин «глазная мигрень» часто используется как синонимы для обозначения двух различных состояний: мигрени, сопровождающейся нарушением зрения, которое обычно не является серьезным, и мигрени сетчатки, которая может сигнализировать о чем-то серьезном и требует немедленной медицинской помощи. 

Триггеры мигрени могут включать гормональные изменения у женщин, стресс; изменения сна; и некоторые продукты питания, пищевые добавки и лекарства. Некоторые люди, страдающие мигренью, более чувствительны к изменениям погоды, включая яркий солнечный свет, сильную жару или холод, изменения атмосферного давления, а также ветреную или ненастную погоду.

Между мигренью и кишечником может быть связь. Исследования показывают, что у людей, страдающих частыми головными болями, могут возникнуть желудочно-кишечные расстройства. И исследования показали, что люди, которые регулярно испытывают желудочно-кишечные симптомы, такие как рефлюкс, диарея, запор и тошнота, имеют более высокую распространенность головных болей, чем те, у кого нет желудочно-кишечных симптомов.

Жизнь с мигренью может быть ежедневной проблемой. Лекарства - это проверенный способ как лечения, так и предотвращения мигрени, но лекарства - это только часть истории. Также важно хорошо заботиться о себе, включая диету, упражнения и управление стрессом. 

Ранее Медикфорум писал о том, кому нужны статины.