Какие продукты употреблять, чтобы избежать появления камней в почках

Камни в почках - это не только опасное, но и очень болезненное заболевание. Поэтому о его профилактике лучше озаботиться заранее. Об этом в интервью с "Москвой 24" рассказала диетолог Юлия Чехонина. По её словам, избежать появления мочекаменной болезни можно при помощи правильного питания.



По словам специалиста, основная задача недопущения возникновения камней в почках заключается в поддержании нормального уровня витамина В6 и магния. Для этого достаточно употреблять рыбу, отруби и орехи. Также диетолог добавила, что для предотвращения возникновения мочекаменной болезни необходимо регулярно пить щелочную минеральную воду.