Ученые назвали простой способ справиться с гиперактивностью ребенка

На данный момент есть убедительные доказательства того, что снижение внимательности в сочетании с гиперактивностью (СДВГ) в детстве имеет долгосрочные последствия. Стимуляторы, которые обычно прописывают в таком случае, имеют ряд побочных эффектов. Ученые из Университета штата Айдахо в Бойсе, США решили найти немедикаментозное решение проблемы. Свои выводы они представили в журнале Social Science & Medicine.

Исследователи оценили, как ежедневные упражнения влияют на СДВГ удетей младшего возраста. Квазиэксперимент проводился в трех канадских провинциях. Все учащиеся первых шести классов участвовали в 20-30 минутных ежедневных занятиях спортом в период с 1994 по 2009 год.

После анализа полученных данных ученые установили, что ежедневные физические упражнения эффективно снижают невнимательность и гиперактивность у детей. При этом положительный эффект усиливается по мере увеличения продолжительности занятий. Важно отметить, что больший эффект был заметен для мальчиков.

Ранее ученые предложили комплекс препаратов, работающих против COVID-19.