Два стакана пива в день могут защитить сердце

Умеренное потребление алкоголя считается безопасным, а в некоторых случаях даже полезным для здоровья. Так мета-анализ исследований показал, что употребление пива в умеренном количестве снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако ученые подчеркивают, что эта рекомендация актуальна не для всех. Избегать потребления алкоголя следует несовершеннолетним, беременным, людям с кардиомиопатией или сердечной аритмией, а также с заболеваниями печени или поджелудочной железы.

Работа была представлена в журнале Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases. Под умеренным потреблением понимается один напиток в день для женщин и два в день для мужчин. Ученые обращают внимание на убедительные доказательства значительной обратной связи между употреблением такого количества пива и ишемической болезнью сердца.



Исследователи отмечают, что в другом обзоре, опубликованном в 2012 году, было обнаружено, что основной защитный эффект пива, вероятно, связан с полифенолами в напитке. Они обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Непосредственно алкоголь тоже может приносить преимущества. Исследование 2017 года, опубликованное в British Medical Journal, показало, что у людей, не употребляющих алкоголь, вероятность сердечного приступа в 1,3 раза выше, вероятность инсульта в 1,1 раза выше, а вероятность внезапной смерти от сердечно-сосудистого события в 1,6 раза выше по сравнению с теми, кто пил в умеренных количествах.

Ранее ученым удалось сделать прорывное открытие в вопросе лечения кариеса.