Усталость надпочечников: врач перечислил 10 симптомов, которые говорят о плохой реакции на стресс

Длительный стресс влияет на уровень кортизола и надпочечники, которые повреждаются и не вырабатывают достаточное количество гормона кортизола и альдостерона. Это когда может возникнуть усталость надпочечников.

Надпочечники, расположенные над каждой почкой, отвечают за выработку основных гормонов, включая кортизол (стресс), адреналин и половые гормоны. Однако, когда наш организм сталкивается с длительным стрессом, наши надпочечники «выгорают», потому что они постоянно выделяют больше кортизола, чтобы удовлетворить потребности организма.

Надпочечники человека вырабатывают множество гормонов, необходимых для жизни. Медицинский термин «надпочечниковая недостаточность» относится к неадекватной выработке одного или нескольких из этих гормонов в результате основного заболевания или хирургического вмешательства.

Врач Георга Холт сказала, что утомление надпочечников возникает, когда надпочечники перегружены из-за длительного стресса и истощения, что может привести к гормональному дисбалансу.

"Снижение выработки этих гормонов (особенно кортизола) может негативно повлиять на способность организма справляться со стрессом, вызывая истощение и делая невозможным выполнение обычных повседневных задач. Обычно это то, что человек переживает в течение более длительного периода времени, и проявляется не только в психическом, но и в физическом истощении".

Симптомы, которые могут возникнуть при усталости надпочечников, включают:

Ломота в теле
Необъяснимая потеря веса
Низкое давление
Головокружение
Потеря волос на теле
Изменение цвета кожи (гиперпигментация)
Когнитивные проблемы или «мозговой туман»
Повышенная энергия по вечерам
Плохая реакция на стресс
Чрезмерное употребление кофеина и других стимуляторов

Потенциальные факторы стресса включают влияние окружающей среды и питания, эмоциональные стрессы. Считается, что чрезмерное употребление кофеин и антибиотиков может иметь пагубное влияние на выработку кортизола.

Ранее Медикфорум писал о признаках рака кишечника.