Распространенная привычка при приеме душа может навредить здоровью


Всем известно, что при приеме душа усиливаются позывы к мочеиспусканию. Некоторые люди не обращают на них внимание, а некоторые писают в душе. Хотя многие упирают на вопросы гигиены в таком случае, врачи обращают внимание на другой фактор, который потенциально может повлиять на здоровье.

Доктор Алисия Джеффри-Томас, сертифицированный физиотерапевт, опубликовала в своем TikTok видео, в котором объяснила, почему не стоит мочиться в душе.



«Если вы писаете в душе или ходите в туалет только при включенной воде, в мозгу создается ассоциация между звуком текущей воды и необходимостью пописать», - рассказывает она.

Джеффри-Томас объясняет, что это формирует психологическую реакцию, известную как эффект Павлова.

«Мочевой пузырь полагается на сигналы от растяжения стенок во время наполнения и сигналы мозга. В результате создается ассоциация между определенные звуками и сигналом помочиться», - отмечает Джеффри-Томас.

Для большинства людей это не будет проблемой, но если есть дисфункция мышц тазового дна, это может способствовать недержанию или подтеканию мочи.

Ранее MedikForum писал о непоправимом вреде, который наносят отбеливатели для зубов.