Назван снижающий давление фрукт
Диетолог Михаил Гинзбург указал на фрукт, употребление которого помогает снизить давление. Об этом он рассказал «Россия-1».
По словам специалиста, таким эффектом обладает слива. Вещества, входящие в ее состав, препятствуют развитию гипертонии и помогают снизить давление. Эффект достигается за счет улучшения текучести крови и помощи фрукта в выводе из организма лишней жидкости. Также благодаря добавлению в рацион слив укрепляются стенки сосудов, что, в свою очередь, снижает риск инсульта и инфаркта.
«В сливе есть элементы, обладающие противовоспалительным действием. При употреблении сливы улучшается текучесть крови. Также фрукт помогает вывести из организма лишнюю жидкость, что приводит к снижению артериального давления», — заявил врач.
Кроме того, употребление в пищу сливы вносит существенный вклад в корректировку работы кишечника.