Как избавиться от боли в горле - 8 вещей, которые стоит попробовать
Боль в горле может быть болезненной и раздражающей, но обычно она никогда не задерживается дольше недели. Поскольку пандемия все еще нависает над нами, бывает трудно не делать поспешных выводов и не делать катастрофических выводов о болезни.
Как избавиться от боли в горле? Восемь вещей, которые стоит попробовать, по данным Национальной службы здравоохранения Великобритании.
Боль в горле вызывает болезненное ощущение в горле при глотании. Она также может вызывать ощущение сухости и царапанья и вызывать покраснение в задней части рта.
Если у вас болит горло, у вас также может быть неприятный запах изо рта, легкий кашель и опухшие шейные железы.
Вы можете облегчить боль в горле и сократить ее продолжительность с помощью следующих пяти советов:
- полоскать горло теплой соленой водой (нельзя детям)
- пить много воды
- ешьте мягкую пищу
- избегайте курения или задымленных мест
- сосать леденцы или твердые сладости, но не давайте маленьким детям что-нибудь маленькое и твердое
- отдыхать
- с использованием парацетамола или ибупрофена
- использование леденцов, содержащих местный анестетик, антисептик или нестероидное противовоспалительное средство
- с помощью анестезирующего спрея