Спорт в детстве защищает от депрессии в будущем
Мальчики, которые занимаются спортом в раннем детстве, реже испытывают симптомы депрессии и тревоги. Такие данные были получены в рамках исследования ученых из Монреальского университета.
Исследование, опубликованное в Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics, также предполагает, что мальчики, которые испытывают меньше эмоциональных переживаний в детстве, с большей вероятностью будут более физически активными в раннем подростковом возрасте.
Ученые изучили спортивные привычки детей в возрасте 5 и 12 лет, а также симптомы эмоционального расстройства в возрасте от 6 до 10 лет, о которых сообщили учителя детей.
«Мы обнаружили, что 5-летние мальчики, которые никогда не занимались спортом, с большей вероятностью сталкивались с ментальными проблемами, им было сложнее развлекаться, они много плакали и выглядели обеспокоенными», - отмечает старший автор исследования Линда Пагани.
Ранее MedikForum писал, как курение вейпов убивает здоровье будущих поколений.