Почему удалённая работа может быть вредной

Благодаря пандемии десятки миллионов людей из разных стран мира перманентно перешли на удалённую работу. И хотя многим нравится трудиться из дома, отсутствие поездок на работу может представлять вред для психики и даже нашей талии. 
 
Ежедневные поездки на работу в переполненном общественном транспорте - источник постоянного стресса и раздражений. К тому же, на эти поездки мы тратим и значительные средства. Тем удивительнее итоги исследования учёных из Университетского колледжа Лондона, которые доказали, что эти путешествия оказывают позитивное воздействие на нашу психику и позволяют удерживать вес под контролем. Для психики это полезно, поскольку такие поездки позволяют четко разграничивать работу и дом. 
 
В офисах более высокий уровень человеческих взаимоотношений, контактов, бесед и тому подобная. А они тоже нужны для нормального состояния мозга. Поездки поддерживают активность человека и лишают его возможности броситься к холодильнику за лишним куском торта или мороженым. Половина из опрошенных 3 000 человек заявила, что нахождение в офисе обеспечивает их более позитивным настроением для работы. 45% участников исследования ощущают себя в офисе более продуктивными, потому что имеют возможность делиться с коллегами идеями и не планировать вместо этого видеоконференции по интернету. 
 
50% респондентов стали гораздо более активно налегать на вредные домашние закуски при удалённой работе, а 43% - чаще отвлекаться на выполнение домашних дел, приём разного рода курьеров, долгие завтраки, обеды и ужины. Работа из дома вовсе не является тем самым выходом, о котором так устойчиво в течение многих месяцев говорили психологи и специалисты по трудовой гигиене. Очень многим людям удалёнка категорически не нравится, пишет The Daily Mail. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)