Эффект ноцебо: как самовнушение заставляет болеть
Невролог Петр Соков рассказал, как психологического состояние и вера в болезнь заставляет человека чувствовать ее симптомы. Об этом пишет «Рамблер».
Врач объяснил, что ноцебо — обратное понятие всем известному эффекту плацебо. По его словам, наиболее яркой иллюстрацией этого выступает метеозависимость и ипохондрия.
«Психологический эффект ноцебо огромен. Мы настолько свыклись с мыслью, что погода влияет на здоровье, что при ее ухудшении ждем ухудшение состояния. Иными словами, если мы думаем, что из-за дождя болит голова, то так и будет», — говорит эксперт.
Механизм действия эффекта пока не до конца ясен. Ученые предполагают, что тревога и стресс становятся причиной выброса холецистокинина и кортизола. Эти гормоны способны усиливать тревожности и становиться причиной ухудшения самочувствия.