Названы продукты для уменьшения выпадения волос после covid-19
Телеведущая и врач Елена Малышева назвала продукты, против выпадения волос после коронавируса. Об этом она сообщила в эфире «Первого канала».
По ее словам, закупорка сосудов после заболевания сказывается также и на пышности шевелюры. Дело в том, что при недостаточном кровоснабжении, волосяные фолликулы сталкиваются с дефицитом необходимых веществ. Как результат — волос у переболевшего человека становится меньше в среднем на 40%.
Помощь в такой ситуации оказывает правильно подобранный рацион. Так, специалист рекомендует добавить в меню гусиную печень и устрицы. Первая обогащает организм железом, а последние выступают отличным источником цинка, который предотвращает старение сосудов.
«Важный продукт — подсолнечное масло. В нем содержится витамин Е, который оказывает антиоксидантное действие. При коронавирусе образуется огромное количество свободных радикалов, они повреждают клетки. Но если мы прикроемся витамином Е, то радикалы не смогут им навредить. Дозировка — три столовые ложки в сутки», — объяснила врач.
Перед употреблением необходима консультация врача.