Невролог Зинчева объяснила, почему вредно спать рядом со смартфоном

Врач советует избавляться от привычки спать в близком соседстве со смартфоном.

В интервью врача невролога Ольги Зинчевой прозвучало предостережением о том, что




Зинчева добавила, что действие синего света, исходящего от экрана смартфона может быть вредным для глаз, способствовать возникновению их дистрофических заболеваний. Также невролог перечислила другие возможные нарушения, ассоциированные с привычкой пользоваться телефоном вплоть до самого сна и спать рядом с гаджетом.

• Сбой биологических ритмов.
• Бессонница.
• Головные боли.
• Падение активности и работоспособности.
• Проблемы с памятью.

Зинчева напомнила, что некоторые исследователи связывают нахождение под радиочастотным излучением гаджетов с повышенным риском возникновения таких проблем со здоровьем, как бесплодие, рак, неврологические и психические расстройства.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие патологические причины могут скрываться за болью в горле.