Ранние признаки высокого давления: 9 факторов риска гипертонии, на которые следует обратить внимание

Высокое давление также известное как гипертония, - это состояние подвергает вас риску сердечного приступа и инсульта - и вас часто называют тихим убийцей. Это означает, что многие люди не подозревают, что у них и поэтому рискуют получить серьезные медицинские проблемы, если их не лечить.

Гипертонию можно лечить, часто изменяя образ жизни и принимая лекарства. Если вас беспокоит давление, лучше записаться на прием к терапевту.

Обычно высокое кровяное давление не имеет симптомов, однако очень высокое кровяное давление может вызвать:

Усталость
Тошнота
Рвота
Беспокойство
Грудная боль
Мышечный тремор

Однако следует помнить о ключевых факторах риска, и, по мнению NHS:

Лишний вес
Слишком много соли и недостаточное количество фруктов и овощей
Недостаточно упражнений
Употребление слишком большого количества алкоголя или кофе (или других напитков на основе кофеина)
Курение
Недосыпание или нарушение сна
Быть старше 65 лет
Родственник с повышенным артериальным давлением
Жизнь в неблагополучном районе

Профессор Джейми Уотералл, национальный руководитель отдела профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Министерства здравоохранения Англии, сказал:

"Высокое кровяное давление является основной причиной сердечных приступов и инсультов, поэтому необходимо облегчить людям проверку кровяного давления. Если вам больше 40 лет, обязательно регулярно измеряйте давление".

Ранее Медикфорум писал о возможный симптомах рака.