Тяжесть приливов зависит от мышечной массы

Исследование показало, что увеличение мышечной массы одновременно повышает риск приливов. Это один из самых характерных симптомов менопаузы.  
 
Новое исследование показало, что приливы гораздо реже встречаются у женщин с саркопенией, то есть с дефицитом мышечной массы. А вот чем больше мышечная масса у представительниц прекрасного пола, тем вероятность развития приливов выше. К такому выводу пришли учёные из Южной Кореи. 
 
Отметим, что потеря мышечной массы - достаточно естественная часть старения. Пожилые женщины с возрастной потерей мышечной массы, которая называется саркопенией, имеют повышенный риск разного рода травм, снижения мобильности и общего качества жизни, болезней сердца, падений и переломов. Но один плюс саркопения всё-таки имеет, что и подтвердило исследование. Оказывается, её жертвы реже сталкиваются с приливами. Хотя сама потеря мышечной массы и функционала мышц является одним из самых неприятных изменений, происходящих в процессе старения. 
 
Столкнувшиеся с саркопенией женщины ощущают себя более слабыми и дряхлыми. Саркопения - прямое следствие снижения уровня женских половых гормонов в результате менопаузы. К другим факторам риска саркопении относят малоподвижный образ жизни, недостаточное количество белка в рационе, скачки уровня гормона роста и воспалительные процессы. До последнего времени связь между саркопенией и различными симптомами менопаузы оставалась относительно неизвестной. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)