Стоматолог назвал способы сократить расходы на лечение зубов
Стоматолог Дмитрий Дедков рассказал, как тратить меньше денег на лечение зубов.
Дмитрий Дедков
Здоровье
Стоматолог-ортопед
Врач объяснил, что для того, чтобы сэкономить на лечении зубов достаточно внести некоторые корректировки в образ жизни.
Прежде всего, следует тщательно соблюдать правила личной гигиены полости рта: чистить зубы два раза в день, использовать ирригатор, отдавать предпочтение щеткам с мягкой щетиной и использовать зубную нить.
Так же важно своевременно контролировать состояние зубов и десен, особенно если есть расположенность к различным недугам в ротовой полости. Для этого следует исправить прикус, удалить зубы мудрости и раз в пол года (при необходимости — чаще) проходить профосмотры.
«Посещайте гигиениста!!! Он будет держать вас в курсе состояния зубочелюстной системы и обучит правильной личной гигиене. Если у вас есть дети — контролируйте их чем дольше тем лучше. (детские стоматологи рекомендуют помогать с чисткой до 8-10 лет)», — рекомендует специалист.
Кроме того, он посоветовал отказаться от употребления сладостей на ночь, а также обязательно употреблять твердую пищу.