Врач перечислил признаки компульсивного переедания

Кардиолог Алексей Утин рассказал, как распознать компульсивное переедание.

Врач объяснил, что такой вид переедания является одной из наиболее распространённых форм проблем с питанием. Чаще всего им страдают женщины старше 20 лет. Определить проблемы с пищевым поведением довольно просто.

Так, человек съедает большое количество еды быстро и за короткий срок, даже не испытывая чувства голода, и не может остановиться до тех пор, пока не начинает испытывать дискомфорт.  При этом возникают чувства отсутствия контроля над собственным питанием, тревоги, вины, депрессии  и желание наказать себя за переедания. Именно поэтому человек старается скрыть это от окружающих, предпочитает питаться в одиночестве и часто садится на диеты. Важно понимать, что не всегда признаком такого расстройства выступает лишний вес.

Для того, чтобы справиться с проблемой врач рекомендует когнитивно-поведенческую терапию.