Апноэ чаще встречается у людей с определенной особенностью шеи
Обструктивное апноэ во сне – потенциально серьезное заболевание, которое приводит к коллапсу верхних дыхательных путей во сне. Это происходит, когда мышцы горла расслабляются, блокируя поток воздуха. В результате больные могут задыхаться по ночам.
Поскольку состояние характерно для сна. Многие пациенты зачастую даже не знают, что у них есть проблема. Однако, эксперты отмечают, что определить наличие апноэ можно и самостоятельно, достаточно взглянуть на свою шею.
По словам доктора Каннана Рамара, специалиста по медицине сна и пульмонолога из клиники Мэйо, аномально большая окружность шеи связана с более высокой вероятностью обструктивного апноэ во сне. В частности, у мужчин с окружностью шеи более 43 см и у женщин с окружностью шеи более 41 см наиболее высокий риск развития данного состояния.
«Когда у людей размер шеи более 41-43 см – это часто является признаком избыточного жира в области шеи. Это может способствовать сужению дыхательной трубки, повышая вероятность закупорки дыхательных путей во время сна», - рассказывает доктор Рамар.
Фактически, некоторые исследования показали, что окружность шеи является одним из лучших предикторов апноэ, более надежным, чем индекс массы тела (ИМТ), который когда-то считался наиболее значительным фактором риска.
Ранее специалисты назвали простейший способ справиться с запором.