Диабет 2 типа: сладкий ингредиент, который помогает контролировать уровень сахара в крови

Мед - это натуральное вещество, производимое пчелами из нектара растений. Популярный продукт обеспечивает множество преимуществ для здоровья, одно из которых полезно для лечения диабета. 

Диабет 2 типа вызван либо тем, что ваша поджелудочная железа не производит достаточного количества инсулина, либо ваше тело больше не может использовать вырабатываемый им инсулин должным образом.

Мед можно использовать для повышения уровня инсулина и контроля уровня сахара в крови. К преимуществам можно отнести тот факт, что мед является натуральной сладкой альтернативой обработанному сахару. Еще предстоит провести дополнительные исследования относительно того, можно ли его использовать вместо сахара для лечения или даже предотвращения диабета 2 типа. Поскольку мед - это один из видов простых углеводов, необходимо строго соблюдать количество.

Специалисты Diabetes UK не рекомендую употреблять более 10 гр. меда в день. Лучше всего использовать зрелые сорта продукта - в них больше фруктозы и меньше сахарозы.

Другие преимущества меда для здоровья включают в себя использование меда в качестве средства от сенной лихорадки, облегчения боли в горле и кашля, а также в качестве антибактериального средства при заживлении ран.

К шести основным симптомам диабета относятся:
• Необъяснимая потеря веса
• Медленное заживление ран
• Чрезмерная жажда
• Частое мочеиспускание, особенно ночью
• Сильная усталость
• Инфекции (например, молочница).

Лечение диабета 2 типа отличается - изменения образа жизни, такие как увеличение количества упражнений и более здоровая диета, могут помочь людям улучшить свое состояние.

Ранее Медикфорум писал о признаках высокого холестерина.