Названы три составляющие быстрого старения
Дерматолог Анастасия Елистратова назвала три фактора быстрого старения кожи.
Анастасия Елистратова
Здоровье
Врач-дерматолог, трихолог
По словам специалиста, наиболее существенный вклад в ускорение износа организма вносят три составляющих: курение, злоупотребление алкоголем и недосып.
«Сигаретный дым обеспечит утолщение и деформацию эластичных волокон кожи и снизит поступление крови к ней, что придаст коже элегантный оттенок серого», — пояснила врач.
В свою очередь, алкоголь оказывает разрушительное действие на коллагеновые волокна, делает кожу менее упругой и поддерживает устойчивость воспалительных процессов в случае хронических заболеваний кожи.
Недостаточное количество сна блокирует пути восстановления⠀полученных в течение дня повреждений кожи. Кроме того, в организме отмечается недостаточное количество «гормона молодости», мелатонина, что явно отражается на состоянии кожи сутра.